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[玫瑰]一胎“小修”，二胎“大修” 有多少产后妈妈输给了三个字 “没时间”“看孩子”“好贵呀”“考虑下” 重视产后修复，女人要学会心疼自己 女子本弱，为母则刚，你值得拥有好的产后修复[玫瑰]
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哺乳小知识： 不胀奶不等于奶水不足，母乳最成功的阶段，就是“供需平衡”！ 这种现象就是，当宝宝吸吮时，就有奶水，平时奶水分泌较少，不会再像以前一样涨奶！ 所以乳房软也有奶。
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做满发月汗的金黄期? 产后42天以后，身体能机恢复好较者可开以始一第次发汗。 产后100天属内于月满发汗的金黄期。 产后年一内属于复恢期产一后年以上于属弥补期 🌟1、第次一发汗排是祛除妇产体风内寒湿邪
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一根藤上4个瓜： 甲状结节 淋巴结节 乳腺结节 子宫肌瘤 去医院挂号分不同的科室， 其实都是肝的问题 ，肝最怕生闷气哈，你在继续生气，就是继续惩罚自己！
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🍀为什么产后修复不能拖到二胎再做 一胎产后若没有进行修复 不仅二胎孕中和产后症状加重，而且随着年龄增大和激素水平下降到绝经时，才会是漏尿和脱垂的高发期！
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🔔 一定要做产后恢复嘛？🤔 *⃣️ 一定要！[机智] ⚠️ 因为生完孩子，子宫腾空，内脏失去支撑，随之子宫内脏下垂……[皱眉] 除了大肚腩之外，还有胯部变大、腹直肌分离、骨盆被打开……[叹气]
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