铜山路九七对面的个人主页_108社区

铜山路九七对面

2026/1/4 14:44:06

多吃浆果，大脑更年轻

草莓，蓝莓，葡萄，猕猴桃......这些水果都有个统一的名字"浆果"，它是有名的"养生水果"。研究显示，多吃浆果有助于保护认知功能。浆果中包含多酚，类黄酮等健康化合物，可以产生多种健康益处，如减少炎症和氧化应激，增强代谢功能，改善血管功能和增强神经信号传导等。

删除 5 1

铜山路九七对面

2026/1/4 14:42:25

冬天戴帽好处多

冬天外出你会戴帽子吗?这个小习惯，不仅保暖而且防病。有研究表明，静止状态下不戴帽子，气温15C时，人体约1/3的热量会从头部散发；而气温在4C左右时，约一半的热量从头部跑掉。医生介绍，冬天戴帽子，犹如给身体加上一个"暖瓶塞"，减少热量散发，让身体更好地保暖，还有助于预防多种疾病。 ... [查看]

删除 3 0

铜山路九七对面

2026/1/4 13:52:10

#今日茶话会# 彩礼虽然是民间乡风，但总觉得别扭，总把卖买联想到一块。

删除 7 1

铜山路九七对面

2026/1/4 13:50:03

#今日茶话会# 你情我愿是最好状态，你情我不愿就拜拜。

删除 5 0

铜山路九七对面

2026/1/4 13:49:15

#今日茶话会# 要彩礼也不光彩。既然你出价，合适就不还，不合适应该还，不愿嫁就拉倒。

删除 5 1

铜山路九七对面

2026/1/4 8:27:54

#元旦美食打卡# DC西餐厅，嵊州人的福地。

删除 3 1

铜山路九七对面

2026/1/4 8:26:25

#2026的小目标# 祝老人身体好！愿小孩工作顺利，生意一帆风顺！

删除 4 0

铜山路九七对面

2026/1/4 8:24:45

#2026的小目标# 吃饱穿好，健康平安！

删除 5 1

铜山路九七对面

2026/1/4 8:24:05

#2026的小目标# 开心快乐每一天！

删除 5 0

铜山路九七对面

2026/1/4 7:33:35

夫妻关系，得到不算本事，守住才是幸福。

删除 8 1

铜山路九七对面

2026/1/4 7:31:14

没本事的人通常比有本事的人更要脸。

删除 2 1

铜山路九七对面

2026/1/4 7:29:28

相对而言

健康的原理是自律，而不是医疗。

删除 3 1

铜山路九七对面

2026/1/4 6:59:13

好朋友

有事联系，没事惦记，各自忙碌，相互牵挂。

删除 7 0

铜山路九七对面

2026/1/4 6:52:42

孔融让梨，启发颇深

孔融的父亲说：礼者，敬人也；德者，让人也。

删除 3 0

铜山路九七对面

2026/1/3 11:16:01

#2026第一张照片# 自己没拍，看到了人家2026的拍的美食、美景、美女、帅哥．．．．．

删除 5 1