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2026/3/27 13:58:03

#今日茶话会# 没必有交朋友，朋友没有真的，没事时是朋友，有事时见不着。

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2026/3/27 13:54:44

#今日茶话会# 独来独往是原则，虽然没一个真心朋友，但大众朋友还是有的。

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2026/3/27 13:51:30

关节最怕冷

这一说法并不属实。比如，一些人穿了很厚的羽绒服，但是将膝盖，手腕，脚踝等裸露在外面，此时，穿得多并没有起到关节保暖的效果。还有些人长时间穿衣过紧，压迫血管，反而导致关节区域血流不畅，引发僵硬，疼痛等症状。正确的做法是保护好大关节，如膝关节，肩关节，肘关节和踝关节等，可使用专门的护膝 ... [查看]

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2026/3/27 13:49:22

过量摄入蛋白质对身体无益

世界卫生组织，美国国家医学院以及欧洲和阿根廷的相关机构建议，健康，久坐不动的成年人每日蛋白质摄入量应至少为每公斤体重0.8克。一个体重70公斤的成年人来说，每天应摄人56-70克蛋白质。这一摄人量足以预防蛋白质缺乏，但并非对所有人群都是最佳摄入量。老年人每日蛋白质需求量会增加。由 ... [查看]

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2026/3/27 13:47:10

春天穿衣要下厚上薄

春天气温逐渐转暖，但昼夜温差较大，穿着上需要"春捂"，记住一个原则下厚上薄，足部，下肢，膝关节容易寒冷，疼痛，最好晚点脱秋裤。相对于下半身来说，上半身要穿得轻薄，选择纯棉，宽松的衣服。

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2026/3/27 13:43:59

穿睡衣与裸睡

关于睡眠方式，有人习惯穿着睡衣人睡有人则青睐裸睡，到底哪种方式更健康? 睡衣通常指上衣加宽松长裤的两件套，它在20世纪才真正流行起来。穿睡衣睡觉，好处不少。首先，保暖是基本功能。尤其在冷天，睡衣能有效减少因踢被子而着凉的风险。其次，从卫生角度看，睡衣相当于一层物理屏障，既能防止皮 ... [查看]

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2026/3/27 10:26:52

"有一天，你辉煌了，一定要有个好身体，才能享受人生。有一天，你落魄了，还得有个好身体，才能东山再起!"健康不是第一，而是唯一! 这也贵，那也贵，照照镜子其实你自己最贵，当你倒在病床上的时候，多少钱才能把你扶起来呢?所以，储存健康是最明智的选择! 人生只有单程，没有往返，让自己健康是 ... [查看]

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2026/3/27 9:03:27

#朋友借钱不还你会怎么讨# 当今社会，明哲保身才能进退白如。穷，艰苦的苦，不向别人借钱；富，靠本事赚来的，因为借与不借最终都是错，选择不借是明智选择。

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2026/3/27 8:59:34

#朋友借钱不还你会怎么讨# 赊帐断卖子，借钱断情义。

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2026/3/27 8:57:28

#朋友借钱不还你会怎么讨# 借钱不还，已经伤了感情，既然他无情无义，你也不必拘束，直接给他要钱。

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2026/3/27 8:19:11

一个用性换爱，一个用爱换性，公平吗？不公平！但现实就是这样

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2026/3/27 6:54:25

糊涂也是福

人生在世聪明是一种天赋，而糊涂是一种选择，聪明的人未必幸福，糊涂的人一定轻松，希望我们每一个人都能在短暂的生命中聪明做事，糊涂做人，不气不争，不怨不怒，用大智若愚换生活安宁，靠糊里糊涂赢一生幸福

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2026/3/26 15:51:32

#婚后工资会上交另一半吗# 有劲一起使，有力共同出，有钱放一起，才能长长久久。

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2026/3/26 15:50:24

#婚后工资会上交另一半吗# 如果用＂上交＂的术语来管理家庭、夫妻关系，不如早点散伙。

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2026/3/26 15:48:04

#婚后工资会上交另一半吗# 结为夫妻后，二人的所有收入都是属于小家庭，不能上交、控制这些伤心词。必须同心合力，把钱放在一个＂篮子＂里，该用的用，该存的存。

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