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我们同事有五＂怪＂
一怪吃饭不用碗；二怪洗脸不用盆；三怪睡觉不用席；四怪夏天穿二件衣服，且外套一个夏天没见洗过；五怪一个夏天没开过窗（用胶布四周粘严实）。也许我见识少，大过敏感。
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天冷，易引发心脑血管疾病
人体最适宜的环境温度约为19-24℃，过冷或过热都会对心脑血管产生影响。气温下降,特别是寒冷空气的刺激会导致血管收缩,增加心脏负担,引起血压升高和血管阻塞,增加心脑血管疾病的发生风险。老年人和有心脑血管基础疾病的患者,尤其要注意防寒保暖。
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脾胃不好的人，可以适当饿一顿
脾、胃是一对表里脏腑,共同掌握着水饮、食物的吸收。临床发现,胃强脾弱是多数人的体质特点,表现出容易饥饿、饭量较大,但餐后有饱胀不适等。鉴于此，要想脾胃好,就必须减轻脾的负担。日常要懂得节制，每顿饭吃七八分饱即可，同时在保证科学搭配的基础上,尽量少吃或不吃生冷、油腻、辛辣等容易损伤脾
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流感高发期！嵊州疾控提醒：疫苗接种时间安排有调整…
流感防护三字诀 流感防控没有“特效药”,基础防护和疫苗同样重要。这3个简单方法,全家都能照做 勤洗手用流动水+洗手液搓20秒(七步洗手法)，公共场合回来、饭前便后必洗,没条件就用75%酒精湿巾。 戴口罩 去医院、地铁、超市等密闭场所,要戴一次性医用口罩或N95口罩,潮湿了及时换
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#买保险是不是智商税# 现在的保险，活着时没用上，死后基本上的险种都还本。结合现在的银行利息这么低，投资保险，减少对子女的依赖，活着更有底气。
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