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冬季护肤，锁水大于补水
秋冬季节,皮肤更容易发生干燥,护肤的核心是“锁水大于补水"。锁水需注意三个环节:润肤产品的选择、皮肤清洁和保湿霜的涂抹时机。 护肤品有效的保湿成分有三类。 锁水类(封闭剂):这类成分能减少水分蒸发,适合干到脱皮的皮肤。包括凡士林(矿脂)、神经酰胺、天然植物油脂(乳木果油、橄榄油)等
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假睫毛，易致眼睛发炎
接假睫毛的核心操作是将人工睫毛用强力胶水黏附在原生睫毛的根部,非常接近医学上所说的“睑缘” --眼表的敏感地带。当含有氰基丙烯酸酯类成分的胶水直接接触睑缘,或化纤材质的假睫毛摩擦眼球,很容易引发过敏反应。若操作时工具消毒不彻底,还会导致金黄色葡萄球菌等细菌入侵,诱发结膜炎、角膜炎。
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流感之后，当心慢阻肺
流感的症状要比普通感冒严重得多,如果是发热，体温一般会超过39℃,咳嗽也会比较重甚至出现下呼吸道感染,鼻塞、流鼻涕、咽喉痛也比一般感冒要重得多。 很多患者将长期咳嗽、咳痰、活动后气短简单地归咎于“感冒没好利索”或“年纪大了”。殊不知,这很可能就是慢性阻塞性肺疾病的早期信号。慢阻肺是
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指（趾）不宜剪太圆
部分人剪指(趾)甲时习惯剪至皮肤边缘以下,导致甲板过短、过圆或过尖,甚至触及甲沟部位,这样做相当于人为削弱了“防护屏障”,给细菌入侵创造条件，引发炎症。修剪时要先中间后两边，这样容易掌控长度。不能剪得太深、太短,让指(趾)甲尖露出1-2毫米左右白边即可。
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冬天洗澡前，要先用热水冲脚
冬天洗澡时,热水突然从头浇下来,大量血液集中到皮肤表面,可能造成心脏缺血、缺氧,导致头晕,诱发摔跤,甚至是心脑血管疾病。洗澡前先用热水冲冲脚，待脚部温暖后再慢慢往身体其他部位淋水，让身体有个逐渐适应的过程。洗澡时间过长易引起身体疲劳或心脏缺血、缺氧,建议洗澡最好不要超过20分钟。
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